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Dimagrire velocemente e senza sforzo: ecco come

bilanciaSembra assurdo, ma uno dei modi più rapidi per dimagrire è quello di dormire con i calzini bagnati. Proprio così: molti di voi, leggendo, avranno temuto di beccarsi una broncopolmonite, ma il “metodo” del calzino bagnato è più o meno dimostrato scientificamente. Vediamo insieme in cosa consiste.

Dormire con i calzini bagnati provoca una sorta di idroterapia, e migliora di fatto la circolazione sanguigna stimolando il sistema immunitario. Ma sarà vero? Chi ha avuto per primo questa brillante idea?

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Come dimagrire correndo?

Avete bisogno di perdere peso e rimettervi in forma? Ebbene, la corsa è una delle attività ideali per raggiungere questo scopo. Ma …

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