L’emicrania può essere una condizione debilitante che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Sebbene siano disponibili molti farmaci che aiutano ad alleviare i sintomi dell’emicrania, anche i cambiamenti nello stile di vita, come le modifiche alla dieta, possono svolgere un ruolo importante nella gestione di questa condizione.
Un gruppo di alimenti noti per i loro effetti positivi sull’emicrania è quello degli alimenti ricchi di magnesio. Alimenti come spinaci, mandorle, avocado e cioccolato fondente sono ottime fonti di magnesio, che svolge un ruolo nel calmare i nervi sovrastimolati che causano l’emicrania.
Siete stanchi di avvertire dolore alle dita ogni volta che digitate, scrivete un messaggio o svolgete qualsiasi attività che richieda il movimento delle mani? Non siete soli. Molte persone soffrono di dolore alle dita per vari motivi, come artrite, lesioni, uso eccessivo e altro ancora.
Siete amanti del caffè o del tè? Il dibattito tra queste due bevande popolari va avanti da sempre, soprattutto quando si tratta del pasto più importante della giornata: la colazione.
Siete stanchi di sentirvi in imbarazzo per il vostro strabismo o di temere che possa influire sulla vostra vista? Se è così, non siete soli. Lo strabismo colpisce milioni di persone in tutto il mondo, ma non c’è bisogno di soffrire in silenzio! 
Sapevate che circa il 90% delle donne soffre di cellulite? Proprio così: è un problema comune e che molte donne faticano a risolvere.